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抜け毛に喫煙とお酒が悪影響

抜け毛に喫煙とお酒が悪影響につき、このページをお読みいただけると意外とあなたが気付いていないことを発見できるかもしれません。速読でもかまいせんので、ひととおり目を通しておかれると、緊急時のお役に立つこともあろうかと考えます。

煙草のニコチンには、血管を収縮させる作用があります。見えている毛髪の部分は、すでに死んだ細胞なので影響はありませんが、喫煙によって、毛根への必要な栄養の供給が邪魔をされます。お酒に関する対策として、一日のお酒の飲む量を決めることが出来ればよいですが、だからと言っても、毎日毎日連続してお酒を飲むこともいけません。すると、ヘアサイクルは狂い始めてしまい、正常に毛髪は育たずに抜け毛が増加するのです。

体調の悪化や病気に繋がることは当然ですが、抜け毛の問題にも関係してきます。それは毛髪にとっても同じで、当然悪影響を及ぼす存在と言えます。喫煙は、百害あって一利なしと言われるように、体にとって悪いものでしかありません。適量のお酒を飲むなら、血行が促進されるので、髪の毛にどころか体全体の健康にも大変良いことです。

適量なら良いことづくしのお酒も、加減をつけないで飲み過ぎることはやはりいけません。しかし、そんなお酒も飲み過ぎたということになると、たくさん飲んだせいで食事を十分に取らず、必要な栄養が足りていないという事態が起こります。少なくても、週2日程は休肝日とした方が良いでしょう。他に、お酒は毛髪に悪いと一概に言うことは出来ません。

お酒は適度に飲むことを心がけていれば、良い影響を受けることができます。頭皮に存在する毛根の部分には、毛髪を育てる生きた細胞があります。そうなると、当然頭皮の血行にも悪い影響があります。お酒の飲み過ぎで起きる症状の中で、最も多い一つである胃腸のトラブルにより、これによってまた適切な栄養を摂ることが出来ません。


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