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抜け毛対策ー頭皮のマッサージ

抜け毛対策ー頭皮のマッサージ を時間をかけて詳細に調べてみると、たいへん重要なポイントが見つかって、時間をかけてじっくり検討してみようかと気づきます。今後の抜け毛に、業界用語など基礎的な知識が必要なときが来るかもしれません。

「お顔のたるみは頭皮から」と、化粧品関係に勤めている友人が言います。この頭皮マッサージを行うことによって、思わぬ副産物もあるのです。気をつけたいのは、この時に毛根を刺激したいが為に強く叩いてしまう事です。というのが基本です。

自分が気持ち良いと感じる強さが1番効くらしいので、人にやってもらうよりも自分でやった方が効果的みたいです。頭皮のマッサージを謳ったグッズは沢山売っていますが、何も道具を使わなくても自分の手や指を使ってマッサージが出来ます。頭皮のマッサージは、血行を良くする事が目的ですので強すぎてもいけません。ベッドエステなどに1度行って、ツボを覚えて帰って来て自分でやってみるのが良いかもしれません。

全体的な抜け毛の方は別として、部分的な薄毛や抜け毛の場合は、薄くなっている所ばかりマッサージするのではなく、その周りをマッサージする事が良いようです。頭皮を傷つけては元も子もありません。頭全体を揉む様に指の腹を使って揉んでいけば良いのですが、東洋医学のツボというものがあるので、そこを重点的に押したり揉んだりする方が効果はありそうです。マッサージの方法は、1、優しく2、全体に3、揉むように。

頭皮をマッサージする事で、顔の筋肉が上がり、リフトアップにも繋がるなんて嬉しい副産物ですね。抜け毛、薄毛の対策に頭皮のマッサージを行っている方は多いと思います。有名なのは、CMでもやっていた頭をトントン叩くやり方です。


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